Ciclismo

El ciclismo es un deporte y actividad física que consiste en montar en bicicleta, ya sea como forma de transporte, recreación o competición. Se practica en diversas modalidades, incluyendo el ciclismo de carretera, ciclismo de montaña, ciclismo en pista y BMX, entre otros. Además, abarca tanto la práctica amateur como profesional, con competencias formales organizadas a nivel local, nacional e internacional, como el Tour de Francia o los Juegos Olímpicos. El ciclismo también es conocido por sus beneficios para la salud, ya que mejora la resistencia cardiovascular, la fuerza muscular y la coordinación. Además, es una actividad amigable con el medio ambiente, promoviendo un estilo de vida sostenible al reducir el uso de vehículos motorizados.